بتوين
cafe
بتوين يوصل إليك
بتوين
وجبات جديدة
16 items
ديناميت دجاج
دجاج مشوي علي الجريل مع الفلفل الابيض والشيتوس مع فتات الخبز مغموس داخل صوص الديناميت اللذيذ مع فلفل الالوان بروتين ١٠،٩١ - كربوهيدرات ٢١،٤٧ - دهون ٦،٩٤ - كالوريز ١٩٥.
جمبري ديناميت
روبيان مغطي بالشيتوس والباربكيا والفلفل الابيض مع فتات الخبز مغموس داخل صوص الدينامت والخس بالاضافه الي فلفل الالوان بروتين ٧ - كربوهيدرات ٢٠ - دهون ٢١ - كالوريز ٢٩٠.
دجاج بالخردل والعسل
صدور من الدجاج المشويه مغموسه داخل العسل و الخردل وصوص الماسترد والكريمه بالاضافه الي البطاطا المهروسه تحتوي الوجبه على كربوهيدرات 29.9 - بروتين 34 - كالوري 239 - دهون 4.6
ساندويتش دجاج باربيكيو جديد
صدو دجاج مع صلصة باربكيو وفلفل، جبن مع خبزشاباتا. بروتين 28، كربوهيدرات 41، دهون 7.2، كالوريز 368
إغ سلت
جرب ساندويتش ايج ساندويتش إفطار لذيذ يحتوي على بيض مخفوق طري وجبن ذائب داخل خبز زبداني لبداية مثالية ليومك
Signature Chicken Rice
Chicken, Basmati Rice, Tomato Sauce, Parmesan Cheese, Olive Oil, Salt, And Black Pepper. (320 Cal / 34 Protein, 25 Carb, 4.5 Fat)
Protein Muffin Egg
4 Egg Whites, Beef Bacon, Cheddar. Served On Organic Ezekiel English Muffin With Side Of Fruit.
Between Avocado Toast
Eggs, Avocado, Cilantro, Turkey Bacon. Served With Ezekiel English Muffin
Beef Bacon
2 Eggs, 2 Egg Whites, White Mushroom, Beef Bacon, Guacamole Served With Ezekiel English Muffin (632 Cal / 40 Protein, 28 Carb, 40 Fat)
Green Mood Bowl
Baby Spinach, Lettuce Mix, Cucumber, Avocado, Pumpkin Seeds, Lemon ,Olive Oil, Salt (260 Cal / 10 Protein, 10 Carb, 20 Fat)
Protein Power
Chickpeas, Bell Pepper, Cucumber, Almonds, Asparagus, Avocado, Olive Oil, Lemon, Salt, Oregano (440 Cal / 48 Protein, 32 Carb, 18 Fat)
Sesame Chicken Greens
Mixed Greens, Edamame, Capsicum Mix, Soy Sauce, Sesame Seeds, Grilled Chicken (440 Cal / 48 Protein, 14 Carb, 20 Fat)
Mediterranean Salad
Cherry Tomatoes, Halloumi Cheese, Cucumber, Black Olives, Olive Oil, Lemon Juice, Salt, Oregano
Beef Shawarma Wrap
Grilled Beef, Parsley, Tomato, Tahini. Served With Markok Bread (435 Cal / 40 Protein, 21 Carb, 23 Fat)
Chicken Shawarma Bowl
Chicken, White Rice, Parsley Tomato Mix, Sumac Powder, Tahini Sauce (554 Cal / 45 Protein, 53 Carb, 18 Fat)
Chicken Shawarma Wrap
Grilled Chicken, Parsley, Tomato, Tahini. Served With Markok Bread
البيتزا
6 items
بيتزا لحم مكسيكي
بيتزا بان، صوص طماطم لحم بقري مفروم، مسترده جبنة موزاريلا بابريكا فلفل ابيض زيتون اسود فلفل ملون، ١٥٠ غرام، بروتين ١٠٤، كربوهيدرات ٢٨٨، دهون ١١٢وكالوريز ١٦٠٠
بيتزا بافلو
بيتزا بان، صوص طماطم دجاج جبنة موزاريلا، بابريكا، فلفل ابيض، زيتون اسود، فلفل ملون، هالبينو بافلو صوص، ١٥٠ غرام، بروتين ٥٨،٤٠، كربوهيدرات ١١٩،٢٠، دهون ٢٣،٢٠ وكالوريز ٩٤٤
بيتزا الدجاج المشوي
بيتزا بان، صوص طماطم، دجاج مشوي، جبنة موزاريلا، بابريكا، فلفل ابيض، زيتون اسود وفلفل ١٥٠ غرام بروتين ٥٨،٤٠ ، كربوهيدرات ١١٩،٢٠، دهون ٢٣،٢٠ وكالوريز ٩٣٦.
بيتزا دجاج باربيكيو
بيتزا بان مع الدجاج المشوي وفلفل الوان وصوص الباربكيو وجبن المتوزاريلا. بروتين 37، كربوهيدرات 119، دهون 23 وكالوريز 950
بيتزا روبيان مشوي
بيتزا بان مع روبيان مشوي، فلفل رومي، فطر، وجبنة موزاريلا. بروتين 36، كربوهيدرات 118، دهون 28 و سعرات حرارية 750
بيتزا دجاج رانش
بيتزا بان مع الدجاج المشوي وفلفل الوان ومشروم وذره حلوه وصوص الرانش وجبن المتوزاريلا. بروتين 47، كربوهيدرات 117، دهون 56، سعرات حرارية 860
الفطور
19 items
كلاسيك بانكيك
خليط البان كيك بالشوفان بالفراولة والجوز الهند والتوت الاسود مع الصوص اللذيذ. بروتين: ١٢ - كربوهيدرات: ٥٩ - دهون: ٨ - كالوري: ٣٣٢
شوفان ساده
شوفان ساده مع الفراوله و حبات التوت الأسود مع الجوز الهند و العسل. بروتين : ١١ - كربوهيدرات: ٦٠ - دهون: ٨ - كالوريز: ٣٧٤
بيض بوشيه مع بطاطا حلوه
بطاطا حلوة مع بيض نصف مسلوق، سبانخ وخبز. بروتين : ٣٥ - كربوهيدرات: ١٤ - دهون: ١١ - كالوريز: ٢٩٤
ساندويتش تشابتا حلومي
خبز شباتا بني و جبن حلومي واوراق الجرير والخس وطماطم ودبس الرمان. بروتين 30، كربوهيدرات 64، دهون 28 و كالوريز 620
ساندويتش ديك رومي جديد
خبز شباتا مع بيض اومليت وخس وطماطم وجبن وتركي مدخن . بروتين ٢١، كربوهيدرات ٢٩، دهون ١٣، وسعرات حرارية ٣٢٤.
بانكيك شوفان
خليط البان كيك بالشوفان بالفراولة والجوز الهند والتوت الاسود مع الصوص اللذيذ. بروتين: ٧،٥ - كربوهيدرات: ٢٨،٢ - دهون: ١١،٠٤ - كالوري: ٢٤٣
بيض مسلوق
2 من البيض المسلوق. بروتين 12.58، كربوهيدرات 1.12، دهون 10.61، كالوريز 142
بانكيك تمر
خليط البان كيك بالتمر العربي والفراولة وجوز الهند وصوص الفول السوداني والعسل. بروتين ١١، كربوهيدرات ٤٢، دهون ١٢،٥ وكالوري ٣١٤.
بلاليط بالبيض
باستا شعيريه مع الهيل والزعفران بسكر دايت وبيض والعسل. بروتين : ٥،٠٦ - كربوهيدرات: ٢٢،٠١٣ - دهون: ٧،٩٢ - كالوريز: ١٨٠،٦٨
بودنج بذور الشيا
بودنج مع بذور الشيا والفواكه وزبدة الفول السوداني بروتين : ١٢- كربوهيدرات: ٢١ - دهون: ٨ - كالوريز: ٢٠٠
ساندوتش جبن حالومي
جبنة الحلوم والجرجير وخبز التورتيلا؛ البروتينات: 20.4، الكربوهيدرات: 29.4، الدهون: 19.4 والسعرات الحرارية: 372.
بيض بوشيه
بطاطا حلوة مع بيض مسلوق، سبانخ وخبز، بروتين : ١٢،٦٠ - كربوهيدرات: ٠،٦٠ - دهون: ٩،٤ - كالوريز: ١٤٤
أومليت رول بيض
بيض مقلي بدون زيت مع جبنه وفلفل وخبز. بروتين ٢٨، كربوهيدرات ٤.٩٠، دهون ٣٤، كالوريز ٤٤٢
بانكيك البيض والبطاطا
بطاطس مع بيض وبهار وصوص الزبادي بالنعناع البروتين: ٩،١ - الكربوهيدرات: ٤٢ - الدهون: ٢٢ - السعرات الحرارية: ٤٠٢
توست فرنسي
التوست الفرنسي مع التوت الاسود والتوت الازرق بروتين : ١٤،٦ - كربوهيدرات: ٤٦ - دهون: ٢٢ - كالوريز: ٤٣٨
مافن جبنة فيتا مع البيض
بيض مع سبانخ، فيتا وجبنة بارميزان مع ملح وفلفل اسمر . البروتين: 9 - الكربوهيدرات: 3 - الدهون: 9 - السعرات الحرارية: 128
انتشلادا البيض
بيض، فلفل الوان، موزاريلا، ذرة حلوه، فاصوليا حمراء، تورتيلا وبهار مكسيكي, بروتين 21، كارب 28، دهون 16، وكالوريز 353.
شكشوكة بيض بالطماطم
بيض وطماطم وبصل وفلفل وبهارات مع الخبز.بروتين ٢٥،٨، كربوهيدرات ٧،٨، دهون ٢٢،٢، كالوريز ٣٣٦
ساندوتش كلوب ديك رومي.
ساندوتش بداخله الجبن الشيدر الطماطم والتركي المدخن والخس والبيض. بروتين: ٢١ - كربوهيدرات: ٢٩ - دهون: ١٣ - كالوري: ٣٢٤
منيو الدجاج
16 items
دجاج بالمشروم والكريمة
ستريبس دجاج مع صوص مشروم كريمي مع الارز الابيض. بروتين : ٣٤ - كربوهيدرات: ٩ - دهون: ١٢ - كالوريز: ٢٥٦ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين و100 جم كربوهيدرات)
دجاج تشيميتشوري
دجاج متبل بالبقدونس، ثوم، فلفل أحمر، كزبرة، وبهار مع الارز وصوص زبادي بالنعناع. بروتين ٣١، كربوهيدرات ١١،٧٨، دهون ٥،٠٩، كالوريز ١٦٣،٤٠ تشمل الوجبة 100 جم بروتين، 100 جم كربوهيدرات.
دجاج تندوري
تندوري صدور دجاج هندي تقليدي مع الأرز وصوص البافلو. بروتين : ٢٩ - كربوهيدرات: ٣ - دهون: ٤ - كالوريز: ١٣٠ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
دجاج برياني
صدور دجاج مطبوخة مع ماسلا هندية وأرز. بروتين ٣٦،٣٠، كربوهيدرات ٣٤،٩، دهون ٧،٦، كالوريز ٣٥٣،٢ تشمل الوجبة 100 جم بروتين و100 جم كربوهيدرات
كباب الدجاج
دجاج متبل ومشوي مع البطاطا. بروتين: ٣١ - كربوهيدرات: ١٤،٨٣ - دهون: ٢،٣٤ - كالوري: ١٤٨،٧ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
دجاج بالسبانخ والكريمه
قطع الدجاج مع السبانخ والكريمه بالإضافة الي الأرز، بروتين ٣٨ - كربوهيدرات ٢١، دهون ٢٨ وكالوري ٥٠٤، تشمل الوجبة 100 جم بروتين و100 جم كربوهيدرات
دجاج مشوي
دجاج بالملح، فلفل، بابريكا، زعتر، ثوم، ليمون مع الأرز وصوص الزبادي. بروتين: ٣٠ - كربوهيدرات: ٠ - دهون: ٣ - كالوري: ١٥٠ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
سوشي الدجاج
دجاج فيليه ملفوف أرز ، بصل أخضر ، ليمون ، أرز سوشي ، زنجبيل ، أوراق الغار ، صوص صويا ، خل ، صوص بافلو. بروتين: ١٧ - كربوهيدرات: ١٦ - دهون: ٢،٤ - كالوري: ٨٨ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
دجاج هاسلبيك
قطع من الدجاج المشوي مع السبانخ، صوص المشروم، وجبن البارميزان بالإضافة إلى البطاطا، بروتين: ٣٨ - كربوهيدرات: ٢١ - دهون: ٢٨ - كالوري: ٥٠٤ (تحتوي الوجبه على 100 جرام بروتين و 100 جرام كربوهيدرات)
دجاج باربيكيو
ستيك دجاج متبلة مشوية مع صوص باربيكيو، الفلفل الحلو، فلفل الألوان و الأرز، بروتين ٢٨، كربوهيدرات ١، دهون 6، كالوري ١٧١، تشمل الوجبة 100 جم بروتين و100 جم كربوهيدرات
دجاج كريمي بالكاجون.
إستربس الدجاج المشوية المغموسة في صوص الكاجون مع البقدونس وكريمه الطبخ بالإضافة إلى البطاطا. بروتين : ٣١ - كربوهيدرات: ٥ - دهون: ٤،٥ - كالوريز: ١٧٣ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
مكعبات دجاج بافلو
مكعبات دجاج مشوية مغموسه داخل صوص بافلو بالإضافة الي أرز وصحن صغير من صوص بافلو. بروتين 32، كارب 3، دهون 4 و كالوريز 130. تشمل الوجبة 100 جم بروتين و100 جم كربوهيدرات.
قطع الدجاج مع المحشي
صدور الدجاج المشوية مع الفلفل المحشي أرز، صوص الزبادي والليمون. بروتين: ٣٢ - كربوهيدرات: ١٧،١٨ - دهون: ٣،٦١ - كالوري: ١٥٠،٩٧ تحتوي الوجبه على 100 جرام كربوهيدرات و 100 جرام بروتين.
منسف الدجاج
الأرز المبهر، الدجاج بصوص الكريمه، اعلى الارز اللوز، ووجود قطع من الطماطم والليمون. بروتين: ٣٦- كربوهيدرات: ٣٤،٩ - دهون: ١٠،٣ - كالوري: ٢٨٠
دجاج تايلاندي
قطع من الدجاج المشويه مغموسه داخل صوص الكريمه وزبده الفول السوداني وقطع جوز الهند بالإضافة الي الأرز. بروتين: ٣٨ - كربوهيدرات: ٩ - دهون:١٠،٣ - كالوري: ٢٨٠ (تحتوي الوجبه على 100 جرام بروتين و 100 جرام كربوهيدرات)
وعاء دجاج صحي
دجاج مشوي يقدم مع وعاء خضروات طازجة. بروتين : ٣٦ - كربوهيدرات: ٥،٤ - دهون: ٨،٥٧ - كالوريز: ١٣٣ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
منيو اللحم
5 items
لحم البقر انشيلادا
ستيك لحم بقري متبل على الطريقه المكسيكية مع الجبن داخل خبز التورتلا الطازج. بروتين: ٣٤ - كربوهيدرات: ١١ - دهون: ١٣ - كالوري: ٢٧٨
كباب لحم
لحم بقري متبل ومشوي بالإضافة إلى البطاطا. بروتين: ٣٦،٥ - كربوهيدرات: ١٩،٩٧ - دهون: ٨،٩ - كالوري: ٢٠٢ ( تشمل الوجبة 100 جم بروتين، 100 جم كربوهيدرات)
كرات اللحم مع الصوص البني
كرات لحم مع صوص بني بالإضافة إلى خضار و بطاطا مهروسه. بروتين: ٣٨ - كربوهيدرات: ٢٥ - دهون: ١٢ - كالوري: ٢٤٧. (تشمل الوجبة 100 جم بروتين، 100 جم كربوهيدرات)
تشيلي كون كورن بيف
لحم بقري مكسيكي تقليدي مع نكهة حارة خفيفة، فاصوليا حمراء، فلفل رومي، صلصة طماطم وذرة بالإضافة إلى الأرز بروتين 36، كارب 25، دهون 12 وكالوريز 247. تحتوي الوجبه على 100 جرام بروتين و 100 جرام كربوهيدرات.
كفتة لحم مع صلصة الطماطم
لحم بقري متبل ببهارات عربية، مشوي ومطبوخ مغموس داخل صوص طماطم مع الأرز. بروتين: ٢٤ - كربوهيدرات: ٤ - دهون: ١٣ - كالوري: ٢٣٢ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين و100 جم كربوهيدرات.)
قائمة المأكولات البحرية
12 items
برياني روبيان
روبيان متبل مع ماسالا هندية وبهار عربي وأرز. بروتين: ٣١،٨- كربوهيدرات: ٣٦ - دهون: ٦،٣ - كالوري: ٣٢٧،٩ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
روبيان بالليمون والثوم
روبيان مغموس بداخل صوص ثوم، ليمون وكريمة مع الأرز . بروتين: ٢٥،٧ - كربوهيدرات: ٥،٥ - دهون: ٨ - كالوري: ١٥٢ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين ، 100 جم كربوهيدرات)
كاتشاتورا الجمبري
روبيان مشوي مغموس داخل صوص الطماطم والأعشاب، الزيتون الأسود، فلفل حلو، جبن بارميزان مع الأرز. بروتين: 17 - كربوهيدرات: 8 - دهون: 1 - كالوري: 106 (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
قشيد سلمون
سمك السلمون المفروم مع البصل والليمون المجفف والبهارات العربية والكزبرة الخضراء مع صلصة الطماطم والأرز. البروتين 13، الكربوهيدرات 3.3، الدهون 9 والسعرات الحرارية 188. الوجبة تتضمن 100 جرام بروتين و 100 جرام كربوهيدرات.
سمك السلمون الحار
سلمون مشوي مع التوابل الحارة. بروتين: ١١،٨٧ - كربوهيدرات: ١١،٥٩ - دهون: ٧،٤٩ - كالوري: ١٦٠،٥.
سمك السلمون ليمون وثوم
سلمون بصوص ثوم، ليمون وصوص كريمة. بروتين: ٢٥،٧ - كربوهيدرات: ٥،٥ - دهون: ٨- كالوري: ١٩٧ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
شبت السلمون.
سلمون مشوي بالشبت وقطع الليمون مع صوص الزبادي ،كريمه والثوم. بروتين: ٢٥،٧ - كربوهيدرات: ٥،٥ - دهون: ٨- كالوري: ١٩٧
أرز بايلا بالمأكولات البحرية
أرز بايلا مع قطع من السلمون، الروبيان، بازلاء خضراء، فلفل، بهار. بروتين: ٣٧،٣ - كربوهيدرات: ٥٢ - دهون: ٨،٠٧ - كالوري: ٤٣٥ تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات
سوشي السلمون
.سلمون مدخن ملفوف مع الأرز السوشيي والبصل الأخضر والليمون وزنجبيل وأوراق الغار والخل مع صوص الصويا. بروتين: ٨،٨ - كربوهيدرات: ٨ - دهون: ٤،٩٣ - كالوري: ٩٧،٣٣
تونة مع أرز
لحم التونه الخفيف مع الأرز. بروتين: ٩،٤٢ - كربوهيدرات: ١١،١٤ - دهون: ٤،٦ - كالوري: ١٣٩،٤ (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات).
توسكان سمك السلمون
سلمون مشوي مغموس داخل صوص الكريمه والسبانخ مع الطماطم الشيري. بروتين: ٢٤ - كربوهيدرات: ٢٨ - دهون: ٩،٣- كالوري: ١٩١
Shrimp cajon
This is a new order we want to add. Protein 25.7 carb 5.5 fat 8 calories 165
الباستا
10 items
ألفريدو فارفيلي
مكرونه فارفيلي مغموسه داخل صوص الألفريدو والبروكلي وجبنه البارميزان مع قطع الدجاج المشويه. بروتين 85.90، كارب 24.30، دهون 23 وكالوريز 539.80 (تشمل الوجبة 100 جم بروتين - 100 جم كربوهيدرات)
بيني دجاج بالسبانخ
مكرونه بيني مغموسه داخل صوص السبانخ والطماطم مع شرائح من الدجاج المشوي وجبنه البارميزان. بروتين: ٦١،٤ - كربوهيدرات: ٣٧،٩ - دهون: ١٤ - كالوري: ٥٢٣،٢
بيني أرابياتا
باستا بيني مغموسه داخل صلصة الطماطم الحارة. بروتين: ٢٣،٩ - كربوهيدرات: ٣٨ - دهون: ٢ - كالوري: ٣٨٢
باستا جبنة فوسيلي
مكرونه فوسيلي بالصوص الأحمر والكريمي ممزوجه مع الجبن الشيدر وجبنه البارميزان. بروتين: ٢٣،٩ - كربوهيدرات: ٣٨ - دهون: ٢ - كالوري: ٣٨٢
لازانيا دجاج
لازانيا دجاج مع كريمه، جبن بارميزان وتوابل. بروتين: ٤٤،٩ - كربوهيدرات: ٥١،٥ - دهون: ٢١ - كالوري: ٥٨٠
مكرونه فيتوتشيني الفريدو
مكرونه فيتوتشيني مغموسه داخل صوص الالفريدو والبروكلي وجبنه البارميزان مع قطع الدجاج المشويه. بروتين: ٣٤،٥ - كربوهيدرات: ٢٥،٢٢ - دهون: ٣،٩٨ - كالوري: ٢٨٦
ألفريدو بيني
مكرونه بيني مغموسه داخل صوص الألفريدو والبروكلي وجبنه البارميزان مع قطع الدجاج المشويه. بروتين: ٣٤،٥ - كربوهيدرات: ٢٥،٢٢ - دهون: ٣،٩٨ - كالوري: ٢٨٦
ريزوتو دجاج
صدور الدجاج المشوية مع المشروم وجبن البارميزان مغموسه داخل أرز الريزوتو. بروتين: ٣٤،٥ - كربوهيدرات: ٢٥،٢٢ - دهون: ٣،٩٨ - كالوري: ٢٨٦
ريزوتو مشروم
قطع المشروم وجبنه البارميزان مغموسه داخل أرز الريزوتو. بروتين: ١٠ - كربوهيدرات: ٤٨ - دهون: ١١.٢ - كالوري: ٥١٢،٤
ريزوتو روبيان
الروبيان المشوي مع المشروم وجبن البارميزان مغموس داخل أرز الريزوتو. بروتين: ٢٦ - كربوهيدرات: ١٠ - دهون: ٦ - كالوري: ١٩٥
السندويتشات
12 items
برجر دجاج بافلو
قطعه من صدور الدجاج المشوية بالشيتوس والمقرمشه مع شريحة من الجبن والخس والهالبينو مع صوص البافلو داخل الخبز الأسمر بالإضافة إلى البطاطا المشوية. بروتين: ٤٩،٥ - كربوهيدرات: ١٣،٦ - دهون: ١٩،٩ - كالوري: ٤٢٨،٨.
برجر دجاج كلاسيك
قطعه من صدور الدجاج المتبله والمشويه مع صوص وشريحة من الجبن والخس داخل الخبز الأسمر بالإضافة إلى البطاطا المشوية. بروتين: ٢٥،٣ - كربوهيدرات: ٢٠،٧ - دهون: ٢٥،٤ - كالوري: ٤٢٨
راب دجاج زنجر
دجاج مقرمش مطهو في الفرن مع التوابل الحاره ملفوف بخبز التورتلا، بروتين ٢٢ - كربوهيدرات ٣٩، دهون ٢٧ و كالوري ٤٨٤
ساندوتش دجاج تكا
صدور الدجاج مع الخس والطماطم وصوص التكا والجبنه. بروتين: ٤٠،٥ - كربوهيدرات: ٥٠،٤ - دهون: ١٢،٧ - كالوري:٤٧٧،٩
سندويش دجاج تندوري
صدر دجاج متبل مع الخس ، الطماطم، الجبن مع صوص التندوري، ملفوف بخبز التورتلا، بروتين ٤١،٩، كربوهيدرات ٥٠،٩، دهون ١١،٦ وكالوري ٤٥٧،٦
راب دجاج تويستر
دجاج مقرمش مخبوز مع خس، جبنه وصوص بافلو ملفوف في خبز التورتلا. بروتين: 22 - كربوهيدرات: 39 - دهون: 27 - كالوري: 484
ساندوتش دجاج باربيكيو
صدور دجاج مشوية مع صلصة باربيكيو وجبن وخس ملفوفة في خبز التورتيلا؛ البروتين: 29.75، الكربوهيدرات: 9.9، الدهون: 9.51 والسعرات الحرارية: 249.
ساندوتش كباب لحم
لحم بقري متبل ومشوي، خس، جرجير وصلصة الثومية ملفوف في خبز التورتلا. بروتين:٢٥،٣ - كربوهيدرات: ٢٠،٧ - دهون: ٢٥،٤ - كالوري: ٤١٢
مسخن دجاج.
دجاج مسخن والبصل المكرمل مع التوابل العربيه ملفوف في خبز التورتلا مضاف على خبز التورتلا مسحوق السماق البودر بالإضافة إلي صحن من صوص الزبادي مع السماق. بروتين: 27 - كربوهيدرات: 9- دهون: 12- كالوري: 252
سندويش تونة كلاسيك
لحم التونة الخفيف مع الخس، الطماطم، الذرة الحلوه والمايونيز ملفوف في خبز التورتلا. بروتين 49.32 - كارب 8.25 - دهون 20.36 - كالوريز 454.5
ساندوتش جمبري
ساندوتش الجمبري مشوي ومغلف بالشيتوش ومقرمش مع قطع من الهالبينو والخس وصوص الترافل مايونيز ملفوف في خبز التورتيلا. البروتين: 58.5 - الكربوهيدرات: 36 - الدهون: 19.5 - السعرات الحرارية: 660
برجر لحم كلاسيك
قطعه من اللحم المشوي مع شريحة من الجبن، الخس مع صوص البافلو داخل الخبز الأسمر بالإضافة إلى البطاطا المشوية. بروتين: ٢٥،٣ - كربوهيدرات: ٢٠،٧ - دهون: ٢٥،٤ - كالوري: ٤١٢
السلطة
10 items
سلطة الخيار الكريمية
قطع من الخيار مغموسه داخل الزبادي والليمون مع قطع من الشبت بالاضافه الي الملح. بروتين ٥ غرام - كربوهيدرات ٧ - دهون ١.٥ - كالوريز ٦٠
تشكن هارفست سلاد
ورق كيل مع دجاج مشوي، بطاطا حلوه، تفاح مع بذور كنوا، حبات لوز و خل بلسمك. بروتين 26، كربوهيدرات 25، دهون 32 و كالوريز 400
سلطة ذرة حلوة
ذرة حلوة، أفوكادو، وفلفل رومي مع طماطم كرزية، توابل، وزيت زيتون، بروتين 8، كربوهيدرات 31، دهون 13، وسعرات حرارية 241
سلطة مسخن دجاج
دجاج مسلوق مع دبس الرمان ومسحوق السماق، مع خس وخبز تورتيلا محمص وفلفل رومي. بروتين ٢٦، كربوهيدرات ٢٤، دهون ٦، وسعرات حرارية ٢٥٠.
سلطة الشمندر
شمندر، تفاح أخضر، أفوكادو، فاصوليا حمراء، جرجير، وصلصة البلسمك. بروتين:9.9 - كربوهيدرات: 34 - دهون: 10 - كالوري: 265
سلطة دجاج سيزر
دجاج جريل مع خس وخبز محمص وجبنه بارميزان وطماطم شيري وسلطة السيزر مع صوص الزبادي. بروتين:١٨،٠٧ - كربوهيدرات: ١٩،٩ - دهون: ٩،٩ - كالوري: ٢٤٣،٥
سلطة بطيخ
بطيخ مع جبن الفيتا قليل الدسم وخيار بروتين 1.60 - كارب 13 - دهون 5.01 - كالوريز 98
سلطة عربي
طماطم مع خيار، خس، ليمون، توابل، صوص زيت زيتون. بروتين:٠.٩ - كربوهيدرات: ١،٧ - دهون: ٠،٩ - كالوري: ١٨،٥
سلطة كالي تبولة
شمندر، بذور رمان، خس، بذور الكينوا، ليمون بالاضافة لصوص الرومان. بروتين:٢ - كربوهيدرات: ١٧ - دهون: ١٥ - كالوري: ٢٣٥
سلطة رانش الدجاج
قطع الدجاج مع خيار، أفوكادو، طماطم الشيري، بصل أحمر، ذرة حلوة وصوص رانش بالليمون. بروتين:33 - كربوهيدرات: 15 - دهون: 2 - كالوري: 315
الأطباق الجانبية
5 items
أرز بسمتي
أرز بسمتي أبيض. بروتين:٣ - كربوهيدرات: ٢٩ - دهون: ١ - كالوري: ١٣٠
أرز بالزعفران
أرز بسمتي بالزعفران. بروتين:٣ - كربوهيدرات: ٢٩ - دهون: ١ - كالوري: ١٣٠
أرز مصري ساده
طبق أرز مصري. بروتين: ٢،٢ - كربوهيدرات: ٢١،٠٩ - دهون: ٠،١٩ - كالوري: ٩٧
بطاطا مهروسة
البروتين 1.7، الكربوهيدرات 15، الدهون 2.8 والسعرات الحرارية 92.
البطاطا الحلوة المحمصة
البطاطا الحلوة المخبوزة بالأعشاب. البروتين: 2.3 - الكربوهيدرات: 20 - الدهون: 7 - السعرات الحرارية: 152.2
الوجبات الخفيفة
1 items
ام علي
بسكويت مقرمش غير مملح مغموس داخل حليب قليل الدسم وسكر بني وكريمه الخفق قليلة الدسم مخبوز داخل الفرن بالإضافة لوجود المكسرات بالأعلى مع صوص اللذيذ. بروتين: ٨،٤ - كربوهيدرات: ٥٩ - دهون: ٢،٩ - كالوري: ٢٩٠
الشوربة
3 itemsشوربة مشروم
Treat your taste buds to the rich and earthy flavors of tender mushrooms, herbs, and cream, blended into a creamy and satisfying bowl of warm Mushroom Soup
شوربة عدس
مصنوعة من مزيج من العدس والخضروات والتوابل.
شوربة بروكلي
شوربة بروكلي هي شوربة كريمية مصنوعة من القرنبيط الطازج
المشروبات
13 items
علبة بيبسي دايت
علبة بيبسي دايت
سفن أب بدون سكر
سفن أب بدون سكر
علبة بيبسي زيرو سكر
بيبسي زيرو سكر
علبة بيبسي زيرو بالليمون
بيبسي مثلج بالليمون
سموذي براديس مانجو
قدم مزيجًا رائعًا من النكهة الاستوائية ، ويتميز بعصارة المانجو الحلوة ، و نكهة لاذعة من الأناناس ، والذوق الغريب من فاكهة العاطفة. هو مثالي لعصير سريع ومغذي.
تروبيكولادا
سموذي تروبيكولادا
سموذي الماكينة الخضراء
سموذي الماكينة الخضراء
سموذي سبليت فراولة
قدّم مزيجًا رائعًا من الفراولة والموز، مُعدّ بإتقان ليتكاملا معًا. طريقة سهلة للاستمتاع بعصير كريمي لذيذ ينفجر بالنكهة
كاريبيان كيس
سموذي مع نكهة الفراولة و نكهة البرتقال
ORANGE JUICE
natural fresh and refreshing
Frio Cola
Nutrition Facts , Zero Calories , Zero Sugar , Zero Compromise , Natural Cola .
FRIO Sparkling Mineral Water
Zero Calories , Zero Sugar , Zero Compromise , Natural Coconut .
Pepsi Zero With Wild Cherry
Pepsi Zero With Wild Cherry